F45 Thách thức: Hệ sinh thái Sức khỏe Tối ưu của bạn
F45 Challenge là một ứng dụng miễn phí về lối sống được tạo ra bởi F45 TRAINING PTY LTD dành cho người dùng iPhone. Ứng dụng này là một hệ sinh thái sức khỏe hoàn chỉnh, cung cấp kế hoạch ăn uống toàn diện, mẹo chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe, và các bài tập theo yêu cầu để giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.
Ứng dụng có một nhóm chuyên gia dinh dưỡng được đào tạo để phát triển kế hoạch ăn uống và công thức nấu ăn phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn. Bạn cũng có thể đặt mua các bữa ăn sẵn để giữ cho mình luôn đúng đường. Ứng dụng cho phép bạn theo dõi tiến trình hàng ngày của mình với biểu đồ đơn giản và bảng điều khiển, giúp bạn tự chịu trách nhiệm hàng ngày.
F45 Challenge cung cấp một phương pháp toàn diện về sức khỏe thông qua chương trình dinh dưỡng và huấn luyện. Bạn có thể đăng ký tham gia các thách thức, hoàn thành các hoạt động như mục tiêu và kiểm tra, và truy cập thông tin cụ thể về Challenge. Ứng dụng cũng cung cấp các bài tập HIIT hàng ngày theo yêu cầu, bao gồm các buổi tập Bodyweight, Weighted và Recovery, được thiết kế để bổ sung cho quá trình huấn luyện của bạn khi bạn không thể đến phòng tập. Vui lòng lưu ý rằng để truy cập tính năng này, bạn cần có một tài khoản F45 đang hoạt động.
Tổng thể, F45 Challenge là một ứng dụng tuyệt vời giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe bằng cách cung cấp lời khuyên dinh dưỡng chuyên gia, kế hoạch ăn uống toàn diện và các bài tập theo yêu cầu. Đây là một ứng dụng không thể thiếu đối với bất kỳ ai muốn áp dụng một lối sống lành mạnh.
Đánh giá của người dùng về F45 Challenge
Eğer F45 Challenge denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!